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Counseling, Coaching, Psychology, Therapy

10 Hábitos De Las Parejas Felices


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Infidelidad: Un Juego Donde Todos Pierden


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Terapias cognitivo-conductuales


Mexico Web Blog

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Las terapia cognitivo conductual son orientaciones de la terapia familiar enfocadas en la vinculación del pensamiento y la conducta, y que recogen las aportaciones de distintas corrientes dentro de la psicología científica; siendo más que una mera fusión, como aplicación clínica, de la psicología cognitiva y la psicología organizacional. Suelen combinar técnicas de re estructuración cognitiva, de entrenamiento en relajación y otras estrategias de afrontamiento y de exposición.

Este modelo acepta la tesis conductista de que la terapia conductual humana es aprendida, pero este aprendizaje no consiste en un vínculo asociativo entre estímulos y respuestas sino en la formación de relaciones de significado personales, esquemas cognitivos o reglas. Igualmente los aspectos cognitivos, afectivos y conductuales están interrelacionados, de modo que un cambio en uno de ellos afecta a los otros dos componentes. En esa relación mutua las estructuras de significado (esquemas cognitivos) tendrían un peso fundamental, pues ellas representan la…

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TERAPIA FAMILIAR SISTEMICA


Mexico Web Blog

Terapia Familiar Sistemica.

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Una terapia familiar es una terapia donde acude la familia o la mayoría de los miembros de una familia para poder abordar los conflictos que involucran a una familia entera, donde la familia ha perdido la comunicación entre sus miembros, familias desintegradas, con reproches y enojo entre los miembros, etc, con la finalidad de poder restablecer el orden en las relaciones y lograr quitar los nudos en los vínculos tensos entre los miembros que conforman la familia.

Este tipo de terapia también se recomienda para familias que tiene un miembro que carga con muchos conflictos, como una enfermedad crónica degenerativa, adicción, intento de suicidio, etc.

Cuando trabajamos con una familia entera velamos por el respeto a las jerarquías ya que cada generación debe mirar con buenos ojos las siguientes, logrando así que todos sus  miembros puedan integrarse al flujo del rió de la vida el cual…

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What Psychotherapists Need to Know About Gifted Clients


Your Rainforest Mind

photo from Anne Allanketner photo from Anne Allanketner

If you are a counselor or other mental health practitioner or if you’re gifted and want to see a psychotherapist, there are some things that you need to know.

The rainforest mind is complicated. Like the jungle, it’s breathtaking in its capacity to create: Thoughts, emotions, questions, sensitivities, worries, beauty, and iPhones. It’s intense and overwhelming.

The rainforest mind, in counseling, needs deep, empathetic, authentic understanding of its fascinating and convoluted intricacies.

Your counselor will need to recognize how you are different. Here are some clues a practitioner can use:

A gifted adult may have any or all of the following:

  • Advanced vocabulary, existential questions and concerns from an early age, multiple in-depth interests
  • A range of deeper than normal emotions and sensitivities (often underground in men), advanced analytical abilities, need for precision in fields of interest, perfectionism, rapid thinking, talking and learning
  • Excessive worry, great empathy for all living things, unusual insight…

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A Positive Reflection of my Counseling Session


May 13th

I just got out of one of the best counseling sessions to date. I am feeling so many things so I’ve decided to write to express myself on here.

I sought out counseling through my university back in November of 2014. It was the end of the semester and I was going through a lot and I was encouraged to seek counseling. I officially started therapy in January of 2015 and it has been one of the best and most positive experiences of my life.

Despite the fact that I want to go into counseling/therapy as a profession, I was always weary of seeking help for myself. I’ve been through a lot in my life and I always thought of myself as a lost cause. I never wanted to seek help and open up my can of worms – I was terrified of going back to the scary and horrifying parts…

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Coping skill toolbox game! 


Art of Social Work

Here is another game I started using in therapy to explore client’s current coping and expression skills and help them learn more skills to add their toolbox! This is basically a version of pick up sticks (I bought it at Hobby Lobby). I take turns with the child trying to pick up one “stick” without moving any other sticks. I call them “tools” instead of sticks to go with the coping skill toolbox theme. I did personally choose to take out the rifle sticks since they didn’t fit the tool theme. The person must pick up a tool without moving the other tools, then you share one coping skill or one safe expression tool you can use to feel calm. If you can’t think of one, you have to pick up a card (I made cards with ideas like deep breathing, imaging a safe place, talking to a safe person…

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The “Sex Symbol of Narcissism”


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